交易从来都不是一件简单事。作为期货交易者，什么样的交易让你最痛苦。错过一次趋势上车的交易机会固然痛苦，但更痛苦的莫过于本可以盈利的单子最后巨亏出场。

你们是不是经常遇到这样的问题,开仓的时候盈利了,可是马上价格又反向运行，小亏没舍得走，最后大亏离场或者爆仓不得不离场,结果盈利就变成了亏损。

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幻想和犹豫是交易者持仓过程中最大的敌人，会让你把纪律抛在脑后。你在亏损时会舍不得止损，盈利时，会舍不得止盈。如果运气好，顺利出场，自此后金盆洗手,否则必会将盈利连同本金悉数还给市场,还会负债累累。造成这一后果最直接最根本的原因就是没有交易计划。

交易大师利弗莫尔是这么描述交易计划的:“计划你的交易,交易你的计划。”

究竟什么是交易计划？计划是在交易之前就制定的,一旦你进场了,你就得按计划交易,其他任何因素都不能影响到你。交易计划能将你的情绪排除在交易过程之外，因此,它必须是高度具体的,但又易于遵循。

总结就三句话。你要买什么、打算怎么买，买完之后怎么办。

“夫未战而庙算胜者,得算多也;未战而庙算不胜者,得算少也。多算胜,少算不胜,而况于无算乎?“该句出自《孙子兵法·计篇》，讲的是古人在拉开战斗序幕之前，就已"庙算"周密，充分估量了有利条件和不利条件，开战之后就往往会取得胜利；拉开战斗序幕之前，没能进行周密"庙算"，很少分析有利条件和不利条件，开战之后就往往会失败，更何况开战之前无"庙算"呢？

我们都喜欢把交易比作没有硝烟的战场。交易和行军打仗是一样的。古人云”谋定而后动”。任何事在行动之前都需要有计划有准备方可行动。

做期货也是一样，无论你做什么周期什么品种每笔单子一定要做交易计划，这笔交易计划是亏多少钱，并不是赢多少钱。交易中最重要的事是尽量保住你的本金以便能好好活在这个市场上。

生活中处处需要制定计划。就像农民每年春天到了就要准备当年的春耕计划。比如第一茬准备种什么作物（选择开仓品种），什么时候可以翻地（判断入场时机），什么时候播种（开仓准备），多久除草（资金管理），遇到灾害天气怎么办（应对）等等。那么我们制定交易计划也是一样。

懂得做交易的人都知道，做计划对交易来说有多重要，制定交易计划的过程,也就是你认真分析市场、研究市场的过程。要想读懂市场信号,就必须坚持天天和市场对话。和市场对话的方式就是:做计划,看效果,再总结,长坚持。

如何做好交易计划呢?

第一、每天复盘先从指数开始看，纵览全局，看看目前市场整体的行情，这里也包括外盘的情况。然后开始每个品种复盘一遍，找找看有没有可操作的机会，譬如是农产品还有工业品，目前在市场是怎样的。

具体到商品里再找找哪个强哪个弱，我选择这个品种的理由是什么，哪个品种更符合我的交易模式，我是挑一个做还是所有相关联的品种都做。

第二、然后就是找入场点，这个位置如果明天跳空我是不是做单，如果符合预期我在哪个位置进场，进场之后如果按我的预期的方向走，我在哪个位置出场，如果进场之后没有按我的预期走，我在哪里止损。如果进场之后他是震荡趋势，那我该怎么办。

第三、选的品种成功概率有多高，准备止损比例是多少，如果这笔开仓成功了，我是做日内还是日线。仓位配置是多少。

第四、我开仓的价格在什么区间，盈利平仓计划在哪个点出，预期的风报比是不是划得来。

第五、开仓之后如果遇到突发的黑天鹅事件我该怎么处理手中的单子。

上述几项基本囊括了交易计划的几步骤。我们只要有盘前做到这些准备工作，盘中根本不必受到消息的影响，只需静静等待，等属于我们的行情入场。

至于计划之外的行情做不到也不遗憾，交易计划最大的好处是规避我们在盘中的情绪化交易，冲动交易和风险不可控的交易。你不用担心交易计划有瑕疵，有缺点才能改进。最怕是你不做交易计划反而去做计划之外风险不可控的交易。

坚持长期的做一件事并不容易，而且交易是如此孤独，但这个世界没有不付出就能收获的胜利。

一个人交易水平的提高，其实就是长期坚持和总结积累出来的。机会都是留给有准备的人，交易是一场马拉松，只要坚持下去，最终一定能实现自己的小目标。